OHJELMA

Sä olet just siinä kohtaa sun elämässä missä sun kuuluu olla. Sä olet just se ihminen, joka sun kuuluu olla. Vastaukset löytyy sinusta, kun pysähdyt itsesi äärelle.

Tämä on paikka ilmentää omaa viisautta — olla sitä mitä on.

Juurilla aamujooga ulkona

TUKIPILARIT

Neljän vuoden aikana on vakiintuneet tukipilarit, jotka tekee Juurilla retriitti-festivaalista juuri sen kokemuksen mitä se on.

Close-up of a stack of dark green lettuce leaves.

“Työpajat oli todella antoisia ja tarpeellisia. Sain jokaisesta jotain. Enemmän mitä kuvittelin saavani.”

OHJELMA

Oletko koskaan ollut 100 hengen retriitillä?
Juurilla koet retriitin ja festivaalin parhaat puolet!

Voit valita mikä sinua missäkin hetkessä kutsuu eniten ja valitsit mitä tahansa, työpajat tukevat toisiaan ja viikonlopun matkasta muodostuu ehjä kokonaisuus. On siis vapaus kuunnella omaa ohjausta ja samalla pysähdymme aina yhteisen ruuan äärelle, aloitamme ja lopetamme yhdessä — niin koko viikonlopun kuin jokaisen työpajankin.

Pienet viilaukset ohjelmaan mahdollisia kesän aikana.

  • "Jokaisessa työpajassa oli jotain sellaista, mikä tuntui sisällä palauttavan takaisin omaan linjaan, omalle polulle, omaan sydämeen. Elvyttävää. Koen, että mikäli en Juurilla olisi ollut mukana, jumittaisin yhä sisäisesti samassa väsymyksen laaksossa."

    —Former Customer

  • "Retriitti tarjosi monelta osin tärkeää peilausta, sekä vahvisti sitä mitä olin jo sisimmässäni tiennyt. Retriitti tarjosi myös selkeyttä: Tiedän mitä mun kuuluu tässä vaiheessa tehdä ja luotan, että mulla ei ole mikään kiire."

    —Former Customer

  • "Tää retriitti toi mulle viikonlopun aikana oivalluksia, joihin olisin varmaan päässyt itsekseni 2-5 vuoden aikana. Jos tuntuu, että junnaat paikallas, etkä tiedä, mikä se seuraava askel on ni täältä sä löydät sen."

    —Former Customer

  • "Juurilla sai oivaltamaan miten oman energian voi suunnata tietoisesti mihin haluaa. Myös oma tarkoitukseni tässä elämässä kirkastui ja sai sellaisen näytön etten olisi uskonut."

    —Former Customer

OHJAAJAT

“Pidin sallivasta, kevyestä ja lämpimästä tunnelmasta. Siitä, että ohjaajat söivät kanssamme ja osallistuivat työpajoihin. Olimme tasa-arvoisia ja yhtä. Oli myös ihana, kaunis ajattelevainen ele nimetä alkuun tukihenkilö, jonka puoleen voi koko festarien ajan kääntyä. Se kosketti ja toi turvaa.”

Juurilla Teija Autio

Teija Autio
YHTEYDESSÄ

Sketch of a landscape with hills, trees, and a body of water.

Yhteys voi tuntua teemana yksinkertaiselta ja jopa itsestäänselvältä, mutta kun lähdemme tutkimaan yhteydelle avautumista herkästi kehollisesta turvan tilasta käsin, saamme huomata miten yhteydettömyys leimaa arkeamme enemmän kuin olemme tiedostaneet, ja kuinka valtavan ravitsevaa yhteydelle avautuminen meille on.

Yhteys itseemme on perusta kaikelle yhteydelle toisten ihmisten, ympäristön, luonnon, tilanteiden, kokemusten ja elementtien kanssa. Autenttinen itseilmaisu ja elämäntehtävään linjautuminen tarvitsee perustakseen aidon yhteyden ytimeemme ja siihen, mistä käsin toimimme maailmassa. Ilman yhteyttä itseemme emme tunnista aidosti ravitsevia ja terveelle pohjalle rakentuvia yhteyksiä. Maailma tarvitsee meitä luomaan yhteyttä toisiimme, luontoon ja elämään.

Teija Autio on työskennellyt kehollisuuden parissa 30 vuoden ajan tanssijana, pilatesohjaajana ja somaattisen liikkeen ohjaajana ja kouluttajana. Somaattisuuden ja kehotietoisuuden maailma yhdistettynä henkiseen ja sielulliseen luo turvallisen ja vakaan pohjan syvälle yhteydelle itsen ja maailman kanssa. Tapa jolla olemme vuorovaikutuksessa maailman ja toistemme kanssa, näyttäytyy kehollisuudessa. Eletty keho on reitti alitajuiseen maisemaan ja syvään sielulliseen viisauteemme ankkuroituen samalla läsnäoloon ja ihmisyyden kokemukseen tässä hetkessä.

Teija on lisäksi opiskellut kolme pitkää energiahoitokoulutusta ja tekee opetustyön ohella yksilöhoitoja yhdistäen energiahoitoa ja terapeuttista osaamistaan kehollisuuden parista. Teijalla on paljon kokemusta vakauttavasta, turvallisesta traumatyöstä kehollisin keinoin.

Teija Autio Instagramissa

Kuuntele Teijan haastattelu Naisen Luonto -podcastissa

Ehea Voice
ALKULAULUTYÖPAJA

Sketch of a landscape with hills, trees, and a body of water.

Tulen äärellä kokoonnumme ikiaikaisen äänen ja laulun äärelle. Äänen joka yhdistää meidät. Laulun joka luo sillan näkyvän ja näkymättömän välillä. Tule kokemaan kuinka äänesi voi parantaa

Ehea Kunelius-Laukkanen on akateemisen polun kulkenut, sielunsa äärelle löytänyt laulaja, lauluntekijä ja laulunopettaja. Hän työskentelee äänen ja sen monien tasojen kanssa auttaen ihmisiä takaisin yhteyteen omansa sekä universaalin äänen kanssa.

Ehea Voice instagramissa

eheavoice.com

Gaiariina
AIKAMATKA — tanssi ja somatiikka

Sketch of a landscape with hills, trees, and a body of water.

Tämä voimallinen perjantai-illan vapaan ilmaisun ja liikkeen tanssimatka kuljettaa halki rinnakkaistodellisuuksien. Matkaamme varjojen ja irtipäästämisen kautta vapauteen, valoon ja eheyteen.

Saat kirkastaa itsellesi:
✨ Mikä on sinulle merkityksellistä juuri tässä hetkessä?
✨ Onko menneisyydessä jotain mitä haluat vielä integroida, saatella loppuun tai ottaa mukaan?
✨ Miltä tulevaisuutesi näyttää ja tuntuu kaikilla aisteilla?
✨ Mille haluat luoda tilaa ja mitä vahvistaa?

Olet vapaa matkaamaan näissä kolmessa ajan ulottuvuudessa oman intuitiosi ja tarpeidesi mukaan, keholliseen kokemiseen keskittyen. Voit halutessasi myös jäädä vain nykyhetkeen ja antaa rikkaan äänimaiseman kuljettaa läpi maailman rytmien, eri tunnetilojen ja olemisen laatujen.

Laskeudumme aluksi kehotietoisuuteen ja kutsumme lempeästi omaa autenttista liikettä nousemaan kehosta ohjattujen tanssi-liiketerapeuttisten harjoitusten avulla.



Katariina Elonkehrä / Gaiariina on Mielettömien Tanssien luojatar, intohimoinen tanssija, kehoterapeutti, perinteinen verikuppari, tanssi-liiketerapeuttisten menetelmien ohjaaja sekä seremonialisti ja somaattinen valmentaja. Katariinan luomat tanssimatkat ovat väkeviä, tunteikkaita ja suurella rakkaudella kannateltuja kutsuen rohkeasti autenttiseen ja vapautuneeseen ilmaisuun.

Gaiariina Instagramissa

gaiariina.fi

Sketch of a landscape with hills, trees, and a body of water.

Sven Westerlund
NUOTIOPIIRI

Juurilla olen mukana luomassa aloitus- ja päätösseremoniaa yhdessä ohjaajien kanssa. Kuitenkin suurin tehtäväni on tapahtuman kulisseissa, tuottajana ja visionäärinä. Intohimoni on systeemit, prosessit, taulukot ja numerot, sekä jatkuva opiskelu. Insinööriä minusta ei tullut muuta kuin paperilla, mutta insinööri minussa on päässyt toteuttamaan itseään yllättävällä tavalla — luomaan struktuurin täysin uudenlaiselle kulttuurille. Paikan, jossa niin moni ohjaaja, artisti ja taiteilija on päässyt tuomaan omaa lahjaansa maailmaan. Paikan missä niin paljon taikaa on tapahtunut, paljon ihmisiä on kohdannut, tärkeiden asioiden äärelle on pysähdytty ja löydetty elämästä pyhyyttä ja syvyyttä.

Vuoden 2021 lopussa ajatus, tai ennemmin tunne, intiimistä luonnonläheisestä festivaalista saapui. Se oli hämmentävää, koska se ei selkeästi tullut minusta, se ei ollut jotain mitä keksin tai olisin luonut, vaan se saapui ulkopuolelta. Olin hiljattain lukenut Elizabeth Gilbertin Big Magic kirjaa, jossa hän kertoo tarinan inspiraatiosta ja kun hän ei ottanut inspiraation kutsua vastaan, niin hän todisti miten joku muu toteutti täysin saman idean kuin hänelle oli näytetty. Idea meni etsimään seuraavaa ihmistä kuka toisi sen maailmaan. Tiesin että tämä on nyt sama juttu. Keväällä tuli hetki, kun tiesin että jos nyt en tartu toimeen, niin festari lähtee etsimään toista ihmistä yhteistyöhön.

Olin vielä keskellä prosessia toipua burnoutista ja päätin, että lähden tekemään tätä festaria täysin eri lailla miten olin siihen mennessä toiminut. Tämä olisi kokeilu sille miten luoda jotain maailmaan niin, että se voisi olla ravitsevaa, eikä johtaisi takaisin burnoutin tielle. Tämä on ollut huikea matka nähdä miten asiat järjestyy kuin itsestään, miten taianomaisesti juuri oikeat ihmiset löytää paikalle — ja miten helposti vanhat toimintamallit ottaa vallan ja huomaa puskeneensa asioita eteenpäin tahdonvoimalla, juuri niin miten lupasin itselleni etten toimi. Maailma on pitänyt huolen, että itse käyn läpi kaikki oppitunnit ja teemat mitä tapahtuman kautta olen tuomassa maailmaan. Koen että se on yksi tärkeimmistä lahjoistani, että todella ymmärrän kaikkea sitä mitä omannäköisen elämän luomisessa voi tulla vastaan. Been there, done that. Kaiken kyseenalaistaminen, epätoivo, häpeä, uupumus, itsen kadottaminen siihen juttuun mitä on luomassa, huijarisyndrooma ja epävarmuus ja lista jatkuu… Ja se, että SILTI kaikesta tästä huolimatta voi aloittaa! Voi luoda ihan huikeita juttuja vaikka ei olisi vielä valmis tai täydellinen ja elää just omannäköistä elämää mistä voi olla hiton ylpeä ja tuoda maailmaan jotain mikä muuttaa myös muiden elämää!

Tervetuloa mukaan matkalle, kohti sitä elämää mitä SÄ oot tullut tänne elämään! Tämä viides vuosi on todella voimakas portaali elämään, jota et ehkä edes osaa vielä kuvitella todeksi.

Tervetuloa piiriin tulen äärelle. Piiriin saa liittyä ja siitä saa poistua silloin kun siltä tuntuu. Pääasiassa vapaamuotoinen mutta muita kunnioittaen. Lauluihin saa liittyä tai vaan kuunnella. Osaan lauluista löytyy sanat niille jotka haluavat laulaa mukana. Intentiona viihtyä yhdessä ja nauttia illasta rennossa tunnelmassa

Sven on rakastava isä ja arvostettu tilan luoja. Hänen työnsä vetovoima piilee kyvyssä luoda turvallinen ja kutsuva ilmapiiri sekä taito pitää tilaa niin syvyyksille kuin huipuille.

Marisa Moilanen
ALOITUS- JA PÄÄTÖSSEREMONIA

Sketch of a landscape with hills, trees, and a body of water.

Teija Autio
AUTENTTISEN ELÄMÄN MATKALLA

Sketch of a landscape with hills, trees, and a body of water.

Somaattisen harjoituksen keinoin avaudumme kokemaan omaa ydinolemustamme vastustuksen ja mielen rajoitteiden takana ja linjautumaan kehollisesti ja energeettisesti sisäiseen turvaamme.

Retriitin kohottuneiden kokemusten jälkeen seuraa väistämättä arki - ja arjen keskellä tilanteita ja kohtaamisia, jotka haastavat meitä monella tavoin. Työpajassa käymme läpi konkreettisia keinoja, joilla palaamme aina uudelleen yhteyteen itsemme kanssa ja integroimme kokemuksiamme.

Työpajassa työskennellään syvien, mutta hienovaraisten ja lempeiden kehollisten harjoitusten kautta kohti läsnäolon ja selkeyden kokemusta.

Teija Autio on työskennellyt kehollisuuden parissa 30 vuoden ajan tanssijana, pilatesohjaajana ja somaattisen liikkeen ohjaajana ja kouluttajana. Somaattisuuden ja kehotietoisuuden maailma yhdistettynä henkiseen ja sielulliseen luo turvallisen ja vakaan pohjan syvälle yhteydelle itsen ja maailman kanssa. Tapa jolla olemme vuorovaikutuksessa maailman ja toistemme kanssa, näyttäytyy kehollisuudessa. Eletty keho on reitti alitajuiseen maisemaan ja syvään sielulliseen viisauteemme ankkuroituen samalla läsnäoloon ja ihmisyyden kokemukseen tässä hetkessä.

Teija on lisäksi opiskellut kolme pitkää energiahoitokoulutusta ja tekee opetustyön ohella yksilöhoitoja yhdistäen energiahoitoa ja terapeuttista osaamistaan kehollisuuden parista. Teijalla on paljon kokemusta vakauttavasta, turvallisesta traumatyöstä kehollisin keinoin.

Teija Autio Instagramissa

Kuuntele Teijan haastattelu Naisen Luonto -podcastissa


IIDA HOKKANEN
Liikkuen lähemmäs itseä

Sketch of a landscape with hills, trees, and a body of water.

Mitä kehollasi on kerrottavana, kun sille annetaan lupa liikkua vapaasti?

Tässä kokemuksellisessa työpajassa tutkimme itseämme liikkeen, läsnäolon ja kehollisen kokemisen kautta. Pysähdymme liikkeen avulla kuuntelemaan sitä, mikä haluaa tulla näkyväksi ja ilmaistuksi juuri tässä hetkessä.

Spontaani, itsestä ja hetkestä kumpuava liike voi avata yhteyttä tunteisiin, mielikuviin, muistoihin ja voimavaroihin sekä kutsua meitä lähemmäs omaa autenttista olemustamme. Työpaja tarjoaa mahdollisuuden kohdata itseä ilman suorittamista, sanoja tai valmiita vastauksia – luottaen kehon viisauteen; sen omaan tapaan tietää, tuntea ja kertoa.

Yksinkertaisten harjoitusten avulla tutkimme ihmisyyden peruskokemuksia: olemista, liikettä, yhteyttä ja kohtaamista. Harjoitukset tehdään yksin ja pareittain. Pari valitaan työpajan aikana, prosessiin ja ryhmän kannatteluun luottaen. Et tarvitse aiempaa kokemusta vapaasta/luovasta liikkeestä, eikä varsinkaan tarvitse ”osata tanssia”! Riittää, et olet avoin luottamaan ja tutkimaan kehon viistautta.

Tervetuloa, juuri sellaisena kuin olet! <3

P.S. toinen harjoituksista tehdään silmät kiinni, eli voit halutessasi ottaa unimaskin/huivin tms mukaan silmien peitoksi.

Iida Hokkanen
Iida kulkee ihmisten rinnalla tutkimassa sisäistä turvaa, kehollista läsnäoloa, yhteyttä omaan autenttiseen itseen ja ihmisolennon laajentuneeseen tietoisuuteen. Hänen ohjauksessaan yhdistyvät lempeys, myötätunto, läsnäolo, sekä trauma- ja hermostotietoisuus.

Iidan kutsumus on luoda tiloja, joissa saa olla oma itsensä, kohdata ja tulla kohdatuksi juuri sellaisena kuin on. Hänen tapahtumissaan voi pysähtyä kuuntelemaan itseään syvemmin – kannatellusti, uteliaasti ja omaan tahtiin.

Koulutukseltaan Iida on mm. keho- ja traumaorientoitunut terapeutti, Holotropic breathwork fasilitoija, sekä kulkee omaa henkistä kasvupolkuaan elämää ihmetellen.

www.iidahokkanen.com

Iida Instagramissa

Ehea Yakala
ÄÄNIMATKA ALKUVOIMAAN

Sketch of a landscape with hills, trees, and a body of water.

Ääninoita vie meidät matkalle alkuvoimaan.

Ehea Kunelius-Laukkanen on akateemisen polun kulkenut, sielunsa äärelle löytänyt laulaja, lauluntekijä ja laulunopettaja. Hän työskentelee äänen ja sen monien tasojen kanssa auttaen ihmisiä takaisin yhteyteen omansa sekä universaalin äänen kanssa.

Ehea Voice instagramissa
eheavoice.com

MERI KARHU
Maailmaantulo — Kehityksellisen liikkeen runoutta yksin ja yhdessä

Aamuharjoituksessa palaamme perusasioihin, eli niihin liikkeisiin joiden kautta ihmisolentomme on kehittynyt. Liike kantaa meidät unen ja yön alkumerestä päivän ohjelmaan ravittuna kehomme syntyperäisistä laaduista. Työpajassa yhdistyy somatiikan ja kontakti-improvisaation säikeitä.

Meri Karhu on animistinen rituaalitaiteilija, luonto- ja sielukeskeisten siirtymäriittien ohjaaja ja lantionmaljaan erikoistunut kehohoitaja. Ohjaajana Merin laatua on kuvattu kompassiksi, joka osoittaa sielun integriteettiin; läsnäoloksi joka herättää jotain aitoa ja pyhää; ihmiseksi, joka uskaltaa löytää totuutta sieltä mistä monet kääntävät katseensa. Merillä on yli 10 vuoden kokemus ohjaamisen parissa. Hänen luomat tilansa kysyvät; Mitkä ovat sielusi alkuperäiset ohjeet? Mitä olet valmis antamaan niiden toteutumiseksi?

Meri Karhu Instagramissa

Sketch of a landscape with hills, trees, and a body of water.

Sanna Laine
ROHKEA, RÄÄVITÖN, SINÄ - kehollisen rohkeuden työpaja

Sketch of a landscape with hills, trees, and a body of water.

Vaikka sulla on ne herkät ja haavoittuvaiset osat itsessäsi, vaikka sua välillä pelottaa, vaikka sä välillä haluat perua sanomisesi ja mennä piiloon ilmaisusi kanssa, sulla on silti kaikki se voima, potentiaali ja kyky ottaa rohkea askel kohti omaa juttua. 

Rohkeus ei oo sitä että et koskaan pelkää tai koe epävarmuutta - se on sitä että tunnet olosi epävarmaksi, herkäksi, pieneksi ja teet silti. Rohkeus on sitä, että annat kaiken sen elää ja virrata itsessäsi ja uskallat näkyä kaiken sen kanssa, mitä aidosti olet.

Kun uskallat näkyä kaikkeutesi kanssa, autat luomaan yhteyttä siihen syvään, aitoon ja karismaattiseen suhun, joka uskaltaa ilmaista itseään, seisoo määrätietoisesti oman juttunsa takana ja on oma itsensä anteeksipyytelemättömästi sekä lavalla että sen ulkopuolella.

ROHKEA, RÄÄVITÖN, SINÄ- työpaja on suunnattu sulle, joka palat halusta astua rohkeammin esiin - olipa se esiintymistä lavalla, somessa, työpaikalla tai yksin kotona oman peilisi edessä. 

”Sasan työpajassa tuntui että sain yhteyden sellaiseen osaan itsestäni, joka oli ollut kadoksissa kauan. Tää on jotain sellasta mitä pitää itse kokea” - työpajaan osallistunut.


Ota mukaan: vaatteet, joissa on hyvä liikkua ja juomapullo



Sanna ”Sasa” Laine on rap-artisti ja kehollinen esiintymis-ja rohkeusvalmentaja, joka on kulkenut pitkän ja vaikeankin tien omalla näkyväksi tulemisen polullaan. Sasa on mm. joutunut julkisen someviharyöpyn kohteeksi osallistumalla improvisoidun battleräpin SM-kisoihin ja sittemmin lähtenyt samoihin kisoihin uudelleen tuoden kotiinsa pronssia (-23). Samalla hän teki historiaa olemalla ensimmäinen nainen yli 20 vuoteen, joka koskaan on yltänyt mitalisijoille.

Sasalla on yli 15 vuoden kokemus esiintymisen parissa - hän on esiintynyt ja improvisoinut lukuisilla lavoilla mukaanlukien maikkarin suoran tv-lähetyksen miljoonayleisön edessä. Esiintymisensä lisäksi Sasa valmentaa ja rohkaisee esiintyjiä ja esiin haluavia yksilöitä ja ryhmiä astumaan rohkeammin esiin omassa ilmaisussaan.

Sanna Instagramissa

Kuuntele Sannan haastattelu Naisen Luonto -podcastissa

MERI KARHU
Elonpunos — Seremonia maalle, esilinjoille ja sielujemme työlle tässä ajassa

Sketch of a landscape with hills, trees, and a body of water.

Ei ole yhtäkään kulttuuria, jolla ei olisi rituaaleja. Rituaalit ovat perusta sille, miten ihmiset ovat järjestäytyneet (nykypäivään asti) yhtyäkseen laajempaan maailmankaikkeuteen ja luonnonvoimiin kaikkialla ympärillämme.

Elonpunos on seremonia, jossa ravitsemme kaikkea sitä, mikä ravitsee meitä. Seremonia on kutsu muistaa se, mitä emme halua unohtaa. Se on kutsu vahvistaa osaamme luonnon kansalaisina, vastavuoroisessa palveluksessa meitä kannattelevan mysteerin kanssa. Kun ruokimme herkkyyttämme ja kykyämme kuunnella, kuinka sielu liikkuu kauttamme, herkkyydestä tulee voimamme alku.

Seremonia pohjautuu kansanperinteeseen, animismiin ja siirtymäriitti-työskentelyyn. 

Meri Karhu on animistinen rituaalitaiteilija, luonto- ja sielukeskeisten siirtymäriittien ohjaaja ja lantionmaljaan erikoistunut kehohoitaja. Ohjaajana Merin laatua on kuvattu kompassiksi, joka osoittaa sielun integriteettiin; läsnäoloksi joka herättää jotain aitoa ja pyhää; ihmiseksi, joka uskaltaa löytää totuutta sieltä mistä monet kääntävät katseensa. Merillä on yli 10 vuoden kokemus ohjaamisen parissa. Hänen luomat tilansa kysyvät; Mitkä ovat sielusi alkuperäiset ohjeet? Mitä olet valmis antamaan niiden toteutumiseksi?

Meri Karhu Instagramissa

Gaiariina
MIELETTÖMÄT TANSSIT

Sketch of a landscape with hills, trees, and a body of water.

Nämä lauantai-illan tanssit ovat kutsu ilmaisun vapauteen sekä olevaisuuden ja luovuuden äärettömään kirjoon!

Mielettömät Tanssit ovat tila täysin vapaalle, autenttiselle keholliselle ilmaisulle ja liikkeelle - myös äänen kautta! Vapaus purkaa sisintämme ja tunteitamme turvallisessa ja päihteettömässä tilassa. Leikkiä, iloita, karjua, itkeä, sheikata ja pysähtyä tuntemisen ja kehotietoisuuden äärelle. 

Sinulla ei tarvitse olla mitään kokemusta ennakkoon tanssista, tietoisesta tanssista tai tanssi-liiketerapiasta. Ilmaisusi ja liikkeesi voi olla mitä vaan ja sen ei tarvitse olla yhtään mitään. 

Äänimaiselmaltaan moniulotteinen matka kuljettaa läpi maailman rytmien, eri olemisen laatujen ja tunnetilojen. Tanssimatkaan integroitu lyhyt ohjattu liikeharjoitus saattelee autenttiseen liikkeeseen.

Tanssimatkan ajan tanssilattialla ei puhuta. Sanaton kokeminen vapauttaa alitajunnassamme elävät arkkityyppiset laadut ilmentymään vapaana assosiaationa kehollisen ilmaisun ja liikkeen muodossa.

Katariina Elonkehrä / Gaiariina on Mielettömien Tanssien luojatar, intohimoinen tanssija, kehoterapeutti, perinteinen verikuppari, tanssi-liiketerapeuttisten menetelmien ohjaaja sekä seremonialisti ja somaattinen valmentaja. Katariinan luomat tanssimatkat ovat väkeviä, tunteikkaita ja suurella rakkaudella kannateltuja kutsuen rohkeasti autenttiseen ja vapautuneeseen ilmaisuun.

Gaiariina Instagramissa

gaiariina.fi

IIDA HOKKANEN
Toinen toistaan kannatellen: Sisäinen lapsi ja aikuinen

Sketch of a landscape with hills, trees, and a body of water.

Meissä jokaisessa elää osia, jotka kantavat mukanaan varhaisia kokemuksia, tarpeita ja tunteita. Tässä traumainformoidussa ja kokemuksellisessa työpajassa tutkimme, kuinka voimme vahvistaa sisäistä turvan kokemusta, sekä oppia tunnistamaan ja kohtaamaan sisäistä lasta itsessämme myötätuntoisesti ja lempeästi.
 
Kehollisten harjoitusten, tietoisen läsnäolon ja mielikuvatyöskentelyn myötä työpaja tarjoaa tilan pysähtyä oman kokemuksen äärelle - juuri siinä kohdassa, jossa olet.
 
Et tarvitse aiempaa kokemusta aiheesta. Riittää, että saavut uteliaana ja juuri sellaisena kuin olet. 💛

 
Iida Hokkanen
Iida kulkee ihmisten rinnalla tutkimassa sisäistä turvaa, kehollista läsnäoloa, yhteyttä omaan autenttiseen itseen ja ihmisolennon laajentuneeseen tietoisuuteen. Hänen ohjauksessaan yhdistyvät lempeys, myötätunto, läsnäolo, sekä trauma- ja hermostotietoisuus.
 
Iidan kutsumus on luoda tiloja, joissa saa olla oma itsensä, kohdata ja tulla kohdatuksi juuri sellaisena kuin on. Hänen tapahtumissaan voi pysähtyä kuuntelemaan itseään syvemmin – kannatellusti, uteliaasti ja omaan tahtiin.
 
Koulutukseltaan Iida on mm. keho- ja traumaorientoitunut terapeutti, Holotropic breathwork fasilitoija, sekä kulkee omaa henkistä kasvupolkuaan elämää ihmetellen.

www.iidahokkanen.com

Iida Instagramissa

ALMA SOLINA
Elämä kantaa -konsertti

Sketch of a landscape with hills, trees, and a body of water.

Tämä hoitava konsertti pohjaa Elämä kantaa -albumin kappaleisiin, sekä vielä julkaisemattomiin kappaleisiin ja kuljettaa sinua sisäisissä maisemissa, joissa kipu ja kauneus kulkevat rinnakkain. Antaudu, hengitä ja anna rakkauden kannatella.

Alma Solina on seireeni, joka kutsuu sinua oman voimasi ehtymättömälle lähteelle. Hänen työnsä yhdistää parantavan musiikin, kundaliinijoogan, tantrisen energiatyöskentelyn ja luovan ilmaisun. Genrerajoja rikkova taide luo tiloja, joissa vapaus, yhteys ja elinvoima pääsevät virtaamaan. Hänen missionaan on lisätä rakkautta ja vapautta maailmaan.

Alma Solina Instagramissa

sielunsolina.com

MERI KARHU
Puolikas Tytär — Myytinkerrontaa Tulella

Sketch of a landscape with hills, trees, and a body of water.

Myytit punovat meidät sieluumme, esivanhempiimme ja luontoon. Aikojen alusta asti olemme kokoontuneet myyttien myrskyävän voiman äärelle, juomaan hengen rohtoa sen rosoisista kuvista.

Kuulemme Länsi-Afrikkalaisen tarinan puolikkaasta tyttärestä. Tarina on initiaatiokertomus, joka kertoo tytöstä jonka tarvitsee jättää taakseen kotikylänsä, jotta hän voi oppia villiltä luonnolta sen mitä kylä ei hänelle voi antaa. Tarina seuratessa vastaanotamme muinaisia opetuksia siitä, mitä on kasvaa kokonaiseksi, sieluntehtäväänsä ilmentäväksi aikuiseksi.

Meri Karhu on animistinen rituaalitaiteilija, luonto- ja sielukeskeisten siirtymäriittien ohjaaja ja lantionmaljaan erikoistunut kehohoitaja. Ohjaajana Merin laatua on kuvattu kompassiksi, joka osoittaa sielun integriteettiin; läsnäoloksi joka herättää jotain aitoa ja pyhää; ihmiseksi, joka uskaltaa löytää totuutta sieltä mistä monet kääntävät katseensa. Merillä on yli 10 vuoden kokemus ohjaamisen parissa. Hänen luomat tilansa kysyvät; Mitkä ovat sielusi alkuperäiset ohjeet? Mitä olet valmis antamaan niiden toteutumiseksi?

Meri Karhu Instagramissa

ALMA SOLINA
Rakkauden aalloilla
— syvärentoutus

Sketch of a landscape with hills, trees, and a body of water.

Rauhoittava ja maadoittava koko kehon syvärentoutus, jossa hermostoa rauhoittavat taajuudet, äänimaljat, ääni ja sanallinen ohjaus vievät sinut lempeästi syvempään yhteyteen itsesi kanssa. Voit levätä, integroida kokemuksia ja antaa rakkauden kannatella.

Alma Solina on seireeni, joka kutsuu sinua oman voimasi ehtymättömälle lähteelle. Hänen työnsä yhdistää parantavan musiikin, kundaliinijoogan, tantrisen energiatyöskentelyn ja luovan ilmaisun. Genrerajoja rikkova taide luo tiloja, joissa vapaus, yhteys ja elinvoima pääsevät virtaamaan. Hänen missionaan on lisätä rakkautta ja vapautta maailmaan.

Alma Solina Instagramissa

sielunsolina.com

TUKITIIMI & INTEGRAATIOTILA

Maria Nalli
YHTEISÖTEOS & INTEGRAATIOTILA

Sketch of a landscape with hills, trees, and a body of water.

Marian työskentelyn ytimessä on yhteys: yhteys itseen, kehoon, toisiin ihmisiin ja siihen mitä kokemuksen alla liikkuu. Viikonlopun aikana rakentuu yhteinen teos, jota osallistujat voivat tehdä yhdessä koko tapahtuman ajan. Teos muovautuu kohtaamisista, tunteista, oivalluksista ja kaikesta siitä, mitä viikonlopun aikana alkaa nousta näkyväksi.

Marialle on tärkeää luoda tila, jossa kokemusta ei tarvitse ohittaa tai selittää pois. Integraatiotilassa voi pysähtyä oman kokemuksen äärelle, olla hiljaa, jakaa tai vain olla hetken kannateltavana. Tilassa on mahdollista kohdata tukitiimiä ja saada tarvittaessa tukea oman kokemuksen integrointiin. Tila kutsuu hidastamaan, kuuntelemaan itseä ja antamaan kokemuksille aikaa laskeutua osaksi omaa elämää. Maria on myös osa tukitiimiä.

Työssään Maria kulkee kohti sitä, mikä ihmisessä on totta, kehollista ja syvältä kumpuavaa. Häntä kiinnostaa erityisesti ne hetket, joissa vanha tapa olla ei enää kanna ja ihminen joutuu pysähtymään itsensä äärelle hieman syvemmin kuin ennen. Hänen työskentelyssä yhdistyvät kehollinen ja kokemuksellinen prosessityöskentely, ryhmien ohjaaminen, sekä käytännön ymmärrys ihmisen kriiseistä, ihmissuhteista ja elämän murroskohdista.

Maria toimii ITR-kouluttajana (Integratiivinen tantrinen ryhmäprosessiohjaaja) ja on yksi Sun Vuoden sekä ITR-koulutuksen keskeisistä luojista. Hän on ohjannut pitkäkestoisia ryhmäprosesseja vuodesta 2022 lähtien. Aiempi työ lastensuojelussa, kriisityössä, vastaanottokeskuksessa sekä hätäkeskuspäivystäjänä on rakentanut Marialle syvän ymmärryksen ihmisyydestä ja siitä, mitä turvallinen ja läsnä oleva kohtaaminen voi parhaimmillaan mahdollistaa.

Maria Instagramissa

marianalli.com

Tukitiimin jäsenet päivittyy kesän aikana!

Liity rihmastoon

Saat tiedon tulevista tapahtumista suoraan sähköpostiisi, eikä niiden löytyminen jää sosiaalisen median algoritmien varaan.